Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 54,43g | Prot: 69,58g | Karb: 107,87g.
Makan Pagi: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|