Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2014
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 22,89g | Prot: 26,55g | Karb: 72,35g.
Makan Pagi: Kroger Cow Pals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Atkins Advantage Peanut Fudge Granola Bar. Camilan/Lainnya: Bananas, Vita Fusion Fiber Well Gummies, Pepperidge Farm Black & White Milano Cookies. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|