Daftar  |  Masuk

Jurnal mensikovanina43, 09 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
56,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Maret 2022:
1608 kkal Lemak: 80,96g | Prot: 97,17g | Karb: 125,13g.   Makan Pagi: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная каша с маслом и молоком. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Купаты Куриные, Шашлык из Свинины, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. lagi...
109 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mensikovanina43


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.