Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 29,78g | Karb: 83,39g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Sayur Campuran, Chia Seed, Quaker Oat, Telur. Makan Malam: BreadTalk Roti Abon. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|