|
Девочки от души поздравляю вас с прекрасным весенним праздником!
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 73,33g | Prot: 39,26g | Karb: 228,64g.
Makan Pagi: Варенье, Магнит Орехи Фисташки Жареные с Солью, Ширин Миндаль, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Милка Белый Шоколад , Картофель (с Кожурой), Доброфлот Сельдь Консервы, Чай. Makan Malam: Яшкино Круасан, Баурсак, Варенье, Чай, Салат из Крабовых Палочек, Магнит Салат Оливье. lagi...
|
|
2478 kkal
|
Latihan:
ходьба и танцы - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cergant89
|