Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 34,12g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Lala 100 Proteina (250ml), Nescafé Clásico, Queso Fresco, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Manteca de Cerdo, Requesón, Maseca Tortilla de Maíz. Makan Siang: Zumo de Limón, Salsa Roja, Cebollas, Aguacate, Tortillas de Maíz, Carnitas, Carambola. Makan Malam: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Nescafé Clásico, Pan Dulce. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|