Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2709 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 290,25g | Karb: 306,11g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Молоко (1% Обезжиренное) , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Kikkoman Соус Соевый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|