Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 56,62g | Karb: 205,74g.
Makan Pagi: Milpa Real Totopos de Maiz, Frijoles Refritos, Huevos a la Mexicana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sandía, Piña, Nueces, Uvas Pasas, Almendras, Plátano. Makan Siang: Pickles, Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Makan Malam: McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Bolillo. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|