Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 102,15g | Karb: 181,52g.
Makan Pagi: Äpfel, Actilife Magnesium, Emmi Good Day High Protein Milk, Blévita Protein Kakao Mandel (27g). Makan Siang: Oh! High Protein Erdbeere, Kellogg's Special K Nourish, Coop Peperoni, Migros Birne Kaiser Alexander. Makan Malam: Barebells Hazelnut & Nougat, Appenzeller Mostbröckli, Philadelphia Philadelphia Balance, Ölz Drei-Korn-Toast. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 70% Cacao, Lindt Chocoletti Milch, Barebells Hazelnut & Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiaMilaChristina
|