Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 68,10g | Karb: 78,77g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Coffee Machine Американо с Молоком, Овсяноблин, Сыр Российский, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Norven Форель Слабосоленая. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Ячневая Каша, ВкусВилл Манго, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай с Молоком, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|