Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 145,02g | Karb: 229,35g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Геркулес Геркулес Монастырский, Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Makan Siang: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Агро-Альянс Рис Жасмин, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Ruby Chocolate. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|