Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2931 kkal
|
Lemak: 86,98g | Prot: 201,36g | Karb: 343,15g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Орехами , Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Makan Siang: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кунжутное Масло, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Malam: Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding, Ноль Грамм Сироп. Camilan/Lainnya: Хурма, Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|