|
475 calorias quemadas no contabilizada por app
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 44,12g | Prot: 113,63g | Karb: 134,22g.
Makan Pagi: Del Primo Salsa Molcajeteada, Espinacas, Nopales, Huevo Revuelto. Makan Siang: Del Primo Salsa Verde, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas. Makan Malam: Monster Zero Ultra, Falcon Proteína Vegetal Natural, MuscleTech Platinum Hydrolyzed Collagen, Mandarinas, Manzana Verde, Valentina Salsa, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio. Camilan/Lainnya: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Andatti Café Soluble, Nature's Heart Fruit & Nut Collection, Yoplait Yogurt Griego Coco. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|