Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 117,94g | Prot: 101,97g | Karb: 46,15g.
Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Campagna Томатная Паста, Свиной Фарш, Куриное Филе. Makan Malam: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Грецкие Орехи, Vivani Шоколад 92%, Сало, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Брокколи, Лосось. Camilan/Lainnya: Малиновый чизкейк 8-е марта, Ferrero Raffaello. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|