Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 82,97g | Prot: 90,12g | Karb: 175,33g.
Makan Pagi: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Takemura Сыр Мягкий Сливочный, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Лента Банан, ВкусВилл Хурма, Молочный Суп. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Семга на Гриле, Ашан Салат Овощной. Makan Malam: Sen Soy Имбирь Маринованный, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Тирольские Пироги Черри-Бренди, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Your_Personal_Shawshank
|