Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 169,81g | Karb: 277,08g.
Makan Pagi: Muffin, Dr. Oetker Brownies Backmischung, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Hazelnut, Gut & Günstig Magerquark. Makan Siang: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Cheddar-Käse, Ja! Bauernbrot (55g). Makan Malam: Milka Darkmilk Himbeere, Barney's Best Creamy Peanut Butter, ESN Designer Whey Banane, Milbona Skyr Pur, Vayu Instant Rice Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|