|
Bueno .. vamos llegando a las metas . 💪 eso q no me salió tan bien la semana 7.. ya Arranqué la 8.
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 62,64g | Karb: 53,59g.
Makan Siang: Pata Muslo, Huevo Revuelto, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: SanCor Queso Cremoso Sancor, Galletas de Arroz, Pata Muslo. Camilan/Lainnya: Garoto Bombones. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaMartinezsantaren2017
|