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Tenho 33 anos 1,60 e estava pesando 72,5kg comecei a reeducação alimentar dia 15/01 e até hj eliminei somente 3,100kg.
Agora não consigo eliminar mais nenhuma grama não engordo mas também não perco mais nada. Tirei frituras refri doces etc e nada 😬 e faço aerohit em casa todos os dias. Alguém me dê dicas por favor.
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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