Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 62,90g | Karb: 144,11g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 豆干, 白飯. Makan Malam: 鹹水雞. Camilan/Lainnya: 七七乳加 巧克力, 馬可先生 黑芝麻糕, 蓮霧, 牛奶. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|