Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 78,73g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: 白吐司, 奇異果, 牛奶, 水煮蛋. Makan Siang: 福記 竹筍雞湯, 麻婆豆腐, 白飯. Makan Malam: 媽媽煮藝 藥膳排骨湯, 7-11 雞腿肉串燒. Camilan/Lainnya: 豆酥朋 草莓乳酪塔, 阿嬤的珍藏 生巧克力塔. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|