Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 138,74g | Karb: 185,33g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог 1%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Makan Siang: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Jamar Томатное Пюре, La Molisana Макаронные Изделия Из Твердых Сортов Пшеницы Облачка. Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Лечо, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дубравушка Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|