Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 79,63g | Prot: 127,14g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Melón , Tortillas de Maíz, Huevo. Makan Siang: Knorr Sopa de Fideos, Crema de Leche, Tinga de Pollo, Milpa Real Tostadas de Maiz. Makan Malam: Caldo de Pollo con Verduras. Camilan/Lainnya: Pan Dulce, Alpura Selecta Leche Entera, GNC 100% Whey Protein Chocolate, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|