|
Я очень очень много раз пыталась похудеть)
И похудела наконец то на 16 кг)
Благодаря кето диете, но остановилась в одном весе и уже как пол года не худею.
У меня ещё есть лишние кг, в идеале хотелось бы ещё скинуть 12-13 кг)
По этому я начала с сегодняшнего дня и к лету будет результат)
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 101,25g | Karb: 35,17g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Сарафаново Био Творог 5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Makan Malam: Zero Маффин Творожно-Малиновый, One Price Coffee Капучино, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. Camilan/Lainnya: GEON Wow Chips. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
07 Mar 22 oleh anggota: qwerty12zx
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leraegorova555
|