Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 108,07g | Karb: 196,13g.
Makan Pagi: 16 Rochers Chocolate, Хурма, Инжир, Дыня, Philadelphia Fromage à la Crème, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Белый Хлеб. Makan Siang: Dr.Korner Хлебцы, Green Giant Peaches & Cream, Лук, Куриная Ножка, Картофель, Морковь, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Diva Сухари, Kaizen Chocolate Protein Powder, Silk True Almond Unsweetened, Банан, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|