Daftar  |  Masuk

Jurnal Mikasilva@, 07 Mar 22

This trip is being amazing, besides the fact that I CANT CONTROL MYSELF WITH MY HOMECOUNTRY FOOD 😭
63,3 kg Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Maret 2022:
1322 kkal Lemak: 43,94g | Prot: 53,79g | Karb: 177,50g.   Makan Pagi: Bob's Red Mill Tapioca Flour, Nestle Nido, Coffee with Sugar. Makan Siang: Bananas , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, White Rice. Makan Malam: Cappuccino. Camilan/Lainnya: Heinz Tomato Ketchup, Mozzarella Cheese, Whole Wheat Bread. lagi...
2276 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu

24 Suporter    Dukung   

Komentar 
So glad you can visit home country. My step daughter was in culture shock when she arrived in the US from Ecuador at 15-years old.  
07 Mar 22 oleh anggota: unity1234
have fun when you get home you'll be fine  
07 Mar 22 oleh anggota: ridemariel

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mikasilva@


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.