Jurnal Shiva1705, 07 Mar 22

Heute Morgen um 6 war ein Kilo mehr 🙈 Habe Muskelkater überall, weil gestern alle Fenster durchgeputzt 😂 Ist bestimmt noch Restwasser drin 🤭

77,2 kg Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.    Sisa: 12,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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1304 kkal

Lemak: 54,58g | Prot: 54,47g | Karb: 155,23g.   Makan Siang: Aldi Chicken Wings Pikant, Mayonnaise, Banane, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. lagi...