|
ПНД
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 227,28g | Karb: 162,58g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье ПП, Макси Рулет Куриный Запеченый, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Royal Forest Сироп Топинамбура , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог (Обезжиренный), Лечо, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Рулет Куриный Запеченый, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Макси Грудка Куриная Гриль, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Святой Источник Вода Газированная Клюква + Брусника. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|