Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2011
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 160,97g | Prot: 156,25g | Karb: 36,41g.
Makan Pagi: atkins mocha shake, egg. Makan Siang: tuna sashimi, salmon sashimi, hard boiled egg. Makan Malam: wholly guacamole, atkins coconut almond, grated parmesan cheese, scrambled eggs, harris teeter smoked turkey, harris teeter swiss cheese. Camilan/Lainnya: poland spring water, cocoa, lemon, coconut oil, coffee, splenda packet, heavy cream, sour cream, cream cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|