Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 58,03g | Prot: 61,42g | Karb: 237,06g.
Makan Pagi: Kahvi, Hillomunkki, Ruokaisa salaatti, Pirkka Valkosipuli-Salaatinkastike, Hirvenliha, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Keitetty Kananmuna. Makan Siang: Ruokaisa salaatti, Mummon Perunamuusi, Karjalanpaisti. Camilan/Lainnya: Omenalätyt. lagi...
|
Memperoleh 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan falanth79
|