Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 80,15g | Prot: 99,89g | Karb: 166,32g.
Makan Pagi: Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Творог 18% (Петровское), Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Василева Слобода Семена Льна, Агрокультура Кукурузная Крупа, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Makan Siang: Global Village Булгур, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Фарш для Блинов 06.03.22 (Петровское). Makan Malam: Фарш для Блинов 06.03.22 (Петровское), Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariefill1
|