Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 53,62g | Prot: 80,77g | Karb: 179,15g.
Makan Pagi: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Калужская Зорька Масло Сливочное, Просто Сёмга Слабосоленая. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Антон Палыч Сыр Черный Граф, Лаваш Тонкий, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Лапша. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Просто Сёмга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|