Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 73,21g | Prot: 62,85g | Karb: 89,15g.
Makan Pagi: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Атаг Конфеты Лови Момент, Брест Литовск Сыр Российский, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Norven Форель Слабосоленая. Makan Siang: Heinz Терияки Соус , Картофель (без Соли, Отварной), Устрицы, Лосось на Гриле, Вино Пино Гри (Grigio). Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|