Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 107,66g | Karb: 120,56g.
Makan Pagi: Микоян Ветчина Домашняя, Ржаной Хлеб, Айналайын Молоко 1%, Семга на Гриле, Замороженная Ежевика, Danone Bio Баланс, President Творог 0,1%. Makan Siang: Айналайын Молоко 1%, Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сосиска в Тесте, Кальмар. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,05%, Вареное Яйцо, 3 Желания Кетчуп Классический , Спагетти, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рахат Конфеты, Parmalat Молоко 0,05%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elmira Kulakova
|