Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 201,06g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Чай, Овсяная Крупа, Nutego Zemesriekstu Sviests Ar Riekstu Gabaliņiem. Makan Siang: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Куриная Отбивная. Camilan/Lainnya: Siera Nams 10% Siers, Valmiera Vājpiena Biezpiens, Банан, Valmiera Vājpiena Biezpiens, Pilos Skyr Strawberry, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alb_design
|