|
Талия — 63,5
Живота — 71,5
Бёдра — 91
Нога левая — 53,5
Нога правая —54
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 109,07g | Karb: 82,88g.
Makan Pagi: Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, ВкусВилл Тортилья, California Gold Nutrition Омега-3, Flor Тёмный Шоколад, Американо, Oldenburger Сыр Легкий. Makan Siang: ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Тортилья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Malam: PumpUp Батончик с Манго, ВкусВилл Молоко 1%. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Торт Морковный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|