Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 95,79g | Prot: 78,14g | Karb: 273,28g.
Makan Pagi: Томское Молоко Молоко 2,5%, Манник. Makan Siang: Орехи Кешью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Томское Молоко Молоко 2,5%, Манник, Язык Говяжий, FARШ Картошка Фри, Ашан Хурма. Makan Malam: Калина Малина Кисель Облепиховый, Мандарин, Манник, Яйцо, Купино Пломбир Арахисовый с Арахисовой Пастой и Соленой Карамелью, Рафаэлло Конфета, Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Курага, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|