Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5484 kkal
|
Lemak: 220,26g | Prot: 184,60g | Karb: 677,47g.
Makan Pagi: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Bakkers Weelde Kuikentjes, Jumbo Eierkoeken, AH Tomaat, Banana, Egg, AH Basic Kaas Jong 48+, Plus Casino Wit. Makan Siang: Banana, AH Tomaat, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet. Makan Malam: Remia Fritessaus Zero, Aviko Oma's Smulfriet, Gwoon Extra Puur Chocolade 85%, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Tomaat, Lay's Strong Hot Chicken Wings Flavour, Lay's Sensations Mexican Peppers & Cream, Remia Tomaten Ketchup. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AugustoDorneles
|