Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 18,31g | Prot: 45,45g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Garelick Farms 1% Lowfat Milk, Tea with Milk and Sugar, Market Pantry Lower Sugar Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Makan Siang: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Camilan/Lainnya: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WarmBajanBreeze
|