Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 70,94g | Karb: 266,26g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Mel, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. Makan Siang: Kibon Sorvete de Chocolate, Batatas Fritas (com Sal), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Heineken Cerveja Zero Álcool. Makan Malam: Café com Leite Desnatado, Barbieri Rosquinhas Sabor Leite. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|