Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 62,61g | Karb: 368,69g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Поджаренный Ржаной Хлеб, Хлеб Черный, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. Makan Malam: Лента Сухарики Весовые, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пицца Домашняя, Пятерочка Сахар, Винегрет. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|