Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2964 kkal
|
Lemak: 104,67g | Prot: 104,24g | Karb: 359,49g.
Makan Pagi: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Морозко Блинчики с Творогом, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Makan Siang: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп из Свинины. Makan Malam: Обычное Пиво, Ашан Вода Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 3,2%, Банан, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой, Русский аппетит Макароны с Мясом, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|