Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 182,66g | Karb: 175,35g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Erdbeeren, Olivenöl, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Cocktailtomaten, Edeka Putenschnitzel , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, More Nutrition Protein Wrap. Makan Malam: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln. Camilan/Lainnya: Rapsöl, Neoh Caramel Nuts. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|