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Pas de perte 🧐
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90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1378 kkal
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Lemak: 47,16g | Prot: 51,75g | Karb: 195,75g.
Makan Pagi: Oranges, Miel, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Makan Siang: Guacamole, Cracotte Cracotte au Froment, Lustucru Gnocchi à Poêler, Haricots Verts, Carrefour Steak Haché 5%. Camilan/Lainnya: Cookie aux Pépites de Chocolat, Picard Fondant au Chocolat (90g), Salade de Fruits. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Merci 😊 Bien besoin d’encouragements pour ne pas craquer 😠
06 Mar 22 oleh anggota: zéliecécile
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Il faut le voir d'un bon œil, c'est un palier, ton corps va stabilisé, pour mieux repartir ensuite, c'est une très bonne chose. L'important reste ton mental et de continuer ton cheminement 🙏🏻😁
06 Mar 22 oleh anggota: 🌿Lau Keto🌿
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06 Mar 22 oleh anggota: s@ms@m80
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Courage, parfois ça ralenti un peu, ça va repartir 😉
07 Mar 22 oleh anggota: han’ah
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Sejarah Berat Badan zéliecécile
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