|
Минус 100 гр - это тоже успех 😉
Маленькими шагами к поставленной цели 🎯
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 61,25g | Karb: 156,21g.
Makan Pagi: Молоко Доброводское Молоко 3,2%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Яйцо (Целое). Makan Siang: Блины МОИ 27.02.2022., Гост Сгущёнка с Сахаром. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Блины МОИ 27.02.2022.. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaPleshakova
|