Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2547 kkal
|
Lemak: 133,82g | Prot: 95,75g | Karb: 240,72g.
Makan Pagi: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром, Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Коровкино Молоко 3,5%, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Lotte Choco Pie Strawberry, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Коровкино Молоко 3,5%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, SPAR Камбала Жареная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|