Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 19,18g | Karb: 46,91g.
Makan Pagi: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Hard-Boiled Egg , Simple Truth Artesian Water, Twinings Green Tea, Bananas. Makan Siang: Simple Truth Organic 50/50 Blend, Dole Caesar Salad Kit. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|