Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 91,54g | Karb: 203,79g.
Makan Pagi: Milkana Käse Vielfalt, REWE Ziegenkäse , Steiskal Mehrkornbrötchen, Buko Balance. Makan Siang: Aldi Roggenbrötchen. Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding , Ehrmann High Protein Skyr Erdbeere, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Kinder Milchschnitte, Äpfel (ohne Schale), Äpfel (ohne Schale). lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|