Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 73,16g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Кабачковая Икра, Майонез, Куриные Котлеты, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Макароны Отварные, Коммунарка Шоколад Молочный, Варенье, Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%, Майонез, Куриные Котлеты. Makan Malam: Варенье, Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%, Куриные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim0979
|