Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 108,78g | Karb: 178,91g.
Makan Pagi: 16 Rochers Chocolate, Инжир, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Calbani Сыр, Farm Boy Белый Хлеб. Makan Siang: Rao's Pizza Sauce, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Куриные Грудки, Чеснок, Гречка. Makan Malam: Инжир, Мёд, Голубика, Клубника, Малина, Riviera Yogourt , Farm Boy Творог, Farm Boy Cheese, Farm Boy Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|