Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 42,67g | Karb: 34,29g.
Makan Pagi: Эмменталь, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Огурец (с Кожурой), Iposea Вяленые Томаты, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Омлет или Яичница. Makan Malam: Данон Актимель Черника-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|